Con mucha paciencia y unas cañas...

Desde noviembre del año pasado que no os contaba mucho por fin hoy me anime ya tocaba. Cerramos 2014 con la ultima carrera del cross series en Aguamarga las de 15 CUMBRES son las únicas que vengo siguiendo desde hace algún tiempo por que me gustan como organizan y vienen siendo distancias asequibles para mi estado de forma un estado de forma tirando a malillo al no poder entrenar a pie me dedico a la bici con la que disfruto mas que corriendo a día de hoy al no dolerme tanto, voy aprendiendo a sufrir en ella y sobretodo a estar mas horas que cuando corría aprox salían unas 6-7 h semanales a pie 75 km en mi época buena y ahora caen 12h con 300km con la flaca, el caso es que no logra pararme ni una lesión tan larga como esta y aunque esta siendo complicado sigo adelante soñando con volver a sentirme como antes y poder entrenar con normalidad  por que me gusta demasiado el machaque va implícito en mi ADN.

 

Entreno de los buenos de cara a la marcha cicloturista de Sanvicente

Sigo recuperando en la clínica Hekka donde algunos amigos con problemas parecidos al mió han pasado por las manos de Fernando mi fisio y están corriendo como galgos ya, en mi caso esta siendo algo mas complicado pero sigo mejorando comencé con el pie destrozado fascitis y metatarsalgia ahora solo queda una zona dolorida en la inserción del aductor del dedo gordo al correr y andar, métodos de mejora llevo unos cuantos plantillas análisis de pisada por podólogos especializados en 6 años llevo 3 plantillas distintas a las que nunca me acostumbro , ahora estoy probando el minimalismo haber si a la larga noto mejoría fortaleciendo el pie, he pasado por osteopatas, medicos y mi fisio me viene aplicando punción seca, epi, indiba, ondas de choque, etc.

Ahora paso a comentaros por encima las últimas carrerillas que vengo realizando desde comienzo de 2015 que no son las mismas de antaño en cantidad os tenía mal acostumbrados…


2º Cross de San Gabriel-Febrero

11º en 10k Perleta -maitino 34:45- Marzo

3º Cross de Orgegia- Marzo

7º Trail el Cantal Villajoiosa-Abril

 

 

Cross Albufereta 2º entrando en meta junto a la cabra montesa -Abril

Cross de Aguamarga y fin del Cross series 2014

Este Domingo 2/11/2014 nos fuimos a correr  al Cross de Aguamarga prueba que cierra el circuito cross series Alicante 2014 al que asistí con los pupilos y sus respectivas chicas, Iván y yo prácticamente obligados a participar ya que teníamos muchas opciones de quedar como ganadores del circuito mientras Guti descansaba siguiéndonos como espectador ya que con el estamos preparando empresas mayores e intentando buscar su mejor forma…

 

Salida del Cross Aguamarga

Como siempre buen ambiente en estas carreras y grandes compañeros por alli, sobre la carrera comentar que fue un circuito chulo el cual desconocía con mucho sube y baja pero bastante rápido para volver algún dia y hacer buenos entrenos,  mi carrera fue algo conservadora sobretodo al principio intentando no hacerme daño pero llevando un ritmo bueno para mi estado de forma en las zonas donde se podía correr bien y cumpliendo con éxito entrando 2º tras Carlos Marquina que se llevo la prueba 3ºIvan y 5º Kiko satisfechos en general por la carrera y por la liga en la cual desde su inicio no he podido rendir al 100% como me hubiera gustado teniendo que perderme alguna que otra prueba pero así es la vida del corredor lo tengo cada vez mas asumido hay que lidiar con lo que te toca y seguir adelante…

 

Podio de Aguamarga con Marquina y el Pupilo

 

 

 

Dar las gracias a la organización 15 cumbres por realizar este tipo de prueba que cada vez me gustan más y animarles a que continúen con su gran labor hacia los corredores y también como no a la clínica Hekka que se están encargando con mucho mimo de mi lesión y gracias a ellos comienzo a ver la luz…

Familia Cross Series

Con 2 monstruos de verdad