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miércoles, 9 de abril de 2014

Mucho más que un Marathon Paris 2014


Para esta crónica de la Maratón Parisina debo remontarme meses atrás cuando la artífice para que esta aventura fuera posible la señorita Olivia con la sana intención de sorprender a su chico Iván “El Pupilo” tuvo la genial idea de preparar un viaje a Paris e inscribirnos ambos en este Maratón Internacional, esta sería su primera vez ya le tocaba desvirgarse al amigo…y mi 5ª Maraton  pero 1ª fuera de España una oportunidad única que no podía rechazar.





Bonjouuuuur Paris

Los meses pasaron volando como la vida misma y la fecha señalada 6 Abril estaba demasiado próxima como para hacer una preparación en condiciones… el Jueves 3 partimos en avión destino a la Ciudad Francesa una vez allí autobús y metro para llegar a casa de nuestra familia de acogida en Paris los cuales nos recibieron con los brazos abiertos y han hecho que nuestra estancia fuera tremendamente agradable. Tras instalarnos tocaba patearse la ciudad conocer sus principales monumentos disfrutar de esos bellos paisajes con enormes parques su rio Sena que cruza la ciudad y también recoger los dorsales en la feria del corredor tremendamente masificada… una ciudad para visitar así que mejor que no os lo cuenten,  nosotros tuvimos la tremenda suerte  de contar con la mejor guía e interprete Olivia. La única pega fue que viaje resfriado vamos bastante  jodido y tarde unos días en espabilar para volver a ser persona aun así pude degustar parte de la gastronomía, buen vino y su rica repostería.


Flipando con lo que contruyeron estos Franceses ademas con Ivan como Historiador jeje

 


Momento Croissant !!!



Dorsal de la Curse

Llegado el día del Maratón ya bastante recuperado del  resfriado seriamos 3 los valientes de eldomingoalas8 que correríamos, si 3 con fichaje importante de última hora nuestro amigo  Marc que tan bien nos ha mimado en nuestra alimentación durante la estancia cocinando y cargándonos  de carbohidratos y vitaminas pues el también partiría con nosotros en esta dura batalla contra el crono y la distancia equipado con sus Merrell (zapatillas minimalistas) semejante hazaña  despertó nuestra curiosidad de probarlas en un futuro…. La carrera comenzaba a las 8:45 para nuestro cajón el de las 3 Horas con el tiempo justo de aparcar calentar algo y a la jaula donde al echar la vista atras se apreciaba a lo lejos el famoso arco del triunfo y entre nosotros 50.000 corredores record toda una locura.






50.000 runners acojonados

Kenia - Etiopia  VS eldomingoalas8 siempre partiendo el Bacalao
 

Tras el disparo se daba la salida a la Elite con Bekele como favorito y 5 minutos más tarde nuestro turno 42.195mts a recorrer y nuestro ritmo a seguir 4:08 difícil tarea debido al gentío, pero los km van pasando con relativa facilidad mientras intentamos disfrutar al máximo del bello recorrido a nuestro paso por la media  marcamos  1:27:22 hasta el momento hemos cruzado la Plaza de la Concordia, Plaza de la Bastilla, Castillo de Vincennes y su bosque pero esto solo acaba de comenzar.




eldomingoalas8 a full... gracias a nuestro fotografo oficial Mikeul y a nuestros Fans por sus animos que bien nos empujaron


Nuestro fichaje Marc dandolo todo

Recorrido 42.195 muy putos



 En el 24km atravesamos la catedral de Notre-dame y pasamos varios túneles que transcurren junto al Rio Sena dirección al Museo de Orsay en el km 27 pero no fue hasta el paso por la Explanada de los Inválidos cuando comenzamos nuestro dulce sufrimiento hasta meta... la fatiga muscular era evidente y el flato hacia acto de presencia en Iván que comienzaba a sufrir de lo lindo mientras yo lucho contra mi fascitis plantar y un bloqueo de cuádriceps importante ...el ritmo decae algo al paso por la Torre Eiffel pero logramos entrar al bosque de Bolonia con margen ... la peña van cayendo como moscas son 10km de bosque muy putos... a Iván le dan 2 rampas en el Isquio que hasta el momento nunca  habia sufrido en su vida pero consigue reponerse y continuar tirando de orgullo que es lo que nos queda pues estamos cerca del abjetivo ….estabilizamos el ritmo sobre 4:32 en este tramo hasta conseguir salir vivos del bosque donde hemos presenciado abandonos a gogo y si por ¡¡¡ ahi esta el ansiado arco de meta….. tremendo esfuerzo que bien merece la pena 3:00:09 objetivo conseguido en su primera maratón y sin preparación alguna y yo tremendamente feliz de estar ahí para poder contarlo eso si en el próximo nos hemos prometido prepararlo algo mejor jaja. Nuestro amigo Marc finalmente conseguía cruzar la meta en 3:37 más entero que nosotros con diferencia UN CRACK con sus Merrell tiene espíritu de domingueroagoalas8 con solo 4 dias de entrenamiento semanales tambien se puede chavales.. .

 


Marc 3:37

eldomingoalas8 3:oo Photo finish


Luciendo muy orgullosos nuestra medalla de Finisher Junto al pequeño Anatole que quedo 10º de Paris en su carrera otro fichaje con futuro
 
 

Tiempos de paso del Maraton
 
 
                                                       Video seguimiento de nuestro paso por Paris
 
 Al día siguiente nos despedíamos de Nuestra familia en París a los que estamos eternamente agradecidos,  fue una grata experiencia que nunca olvidaremos...


Merci beacoup chers amis Fabiola,Marc,Aloys,Eliot,Anatole,Meggie,Mikeul et Nelson

 

martes, 1 de abril de 2014

Cross de la Albufereta y proximos objetivos


Vistas desde la salida del Cross

El pasado Domingo la Marea Verde nos desplazamos para correr el II Cross de la Albufereta mientras la mayor parte del equipo correrían el 1/2 Maratón de Elche donde obtuvieron excelentes resultados, la virgen como está el equipo cada vez está más fuertes y eso que casi no entrenan los muy cabrones…...
Aterrizamos en la Albufereta con el tiempo justo de recoger el Dorsal saludar a los compañeros Kiko, Raúl Lorca, Pellín, Jorge Riquelme, Víctor Calvo..... Calentamos un poco y a la faena.


Salida desde la Arena de la playa donde recorremos apenas 100mts para encarar terreno algo más técnico Víctor se coloca en cabeza marcando un buen ritmo desde el inicio mientras yo a sabiendas de que está a otro nivel no me queda otra que intentarlo y guardar la distancia para tantearlo al menos hasta la bajada del mirador donde veo que está demasiado fuerte ya que la subida la hago bastante a full y la bajada a requetefull pero no le recorto nada de nada… entonces decido poner el piloto automático y continuar a buen ritmo hasta llegar al tramo final del circuito donde giramos 360º  y toca volver por donde se viene… mientras voy buscando con la mirada a mis compañeros de equipo Iván y Guti que vienen pisándome los talones aunque no tengo contacto visual con ellos.
 

 

 

Victoria incontestable de este crack
 

3º y 4º Puesto de estas makinas


LTodos lo pasamos en grande y La Marea Verde se vuelve hacer con el podio senior con el permiso de Jorge

 
La vuelta se hace bastante peligrosa ya que vas cruzándote de cara con los corredores por senderos muy estrechos ademas aquí no frena nadie …yo me aparto voy y saltando como macho cabrío intentando apartarme de su trayectoria todo lo que puedo aun así me tropiezo con un cabezón que no se aparta ni a tiros...llego al tramo más duro de la carrera una pequeña subida que termina en arena y se me hace complicadísimo dar zancada alguna,  por fin llego arriba alto del mirador para bajar a full dándome con los talones en la nuca esta es la zona más divertida ya que se puede correr fuerte mientras vasderrapando en curvas y saltando setos… de aquí a meta voy mirando el crono me marco el objetivo de bajar de 4:00 el km y finalmente lo consigo mejorando bastante el crono del año anterior…tomo agua y me quedo esperando a mis chicos que hoy tienen un hueso duro de roer el Atleta del trikilometros Jorge Riquelme… no pasa ni 30 seg cuando Kiko el Speaker avisa de la llegada del 3º corredor pero que ven mis ojos esto es increible …. ..  Tremendaaaaaaaaa la estampa ver los últimos metros de estos 3 ATLETAS que llegaron en un pañuelo dándolo todo Guti, Iván y Riquelme por ese orden cruzaron la línea de meta … algo más que satisfecho porque sé bien que se lo merecen y se lo están currando muy duramente para poder estar ahí y luchar de tú a tú con los mejores mi nota esta vez chicos es un SOBRESALIENTE altito .

Top 5

La semana que viene mientras mis compis de Equipo destrozan sus marcas en el 10k de nuestro pueblo Sant Vicent del Raspeig y mis grandes amigos Pana , Guti y su hermano se parten el pecho en la RDLF… el pupilo y yo... solo si el pie me lo permite intentaremos hacer lo propio el Marathon de Paris donde se intentara primordialmente disfrutar de la carrera y como Objetivo parar el crono en  2:55 …. por si falla plan B bajar de 3:00 … por si falla plan C Ser finisher con una sonrisa.