Resumen semanal CURSA POPULAR JESÚS POBRE y MILLA UNIVERSITARIA 2013

No tengo tiempo ni ganas de realizar una crónica en condiciones sobre lo que dio de sí esta semana así que resumiendo:

2º Clasificado en Jesús Pobre 9,8 km el Sábado 11 con un tiempo de 32:45.

salida

 

 

 

 



 



Podio senior con Juanra  y Vicent

 

 

 

6º Clasificado en la Milla de la UA MILLA UNIVERSITARIA 2013. XI MILLA UNIVERSITARIA-DECATHLON ALICANTE "DOMINGO RAMÓN MENARGUES". Con un tiempo de 4:42

 

 

 

 

 

10k de SAN VICENTE DEL RASPEIG "el meu poble"

 Eldomingoalas8

Este Domingo sonaba el despertador programado a las 6:30 con pocas horas de sueño en el cuerpo pero con la sensación de haber descansado  bien “como un Oso recien hibernado”, desayuno típico y de vuelta a la cama a ver la tele ya que esta es en la única carrera que puedo permitirme este lujo jeje a las 8:15 me decido a estirar las piernas para de paso recoger el dorsal, ya en la recogida saludo a muchos amigos pero hay una la larga cola que me hace impacientarme un poquito pero lo logro por fin!!! y me toca salir corriendo a casa para ponerme el mono de trabajo y de nuevo para la salida, ya quedan 20 min para el inicio es a las 9:30 y decido calentar tranquilo en mi sitio de costumbre junto al Centro de día donde día tras día y valga la redundancia este escuálido corredor comienza y acaba sus entrenos. Con la hora justita marcho al arco de salida mientras sigo saludando otro montonazo de amigos haber, haber por alli estaba el magnifico Kiko, Pellin, Javi, Juanjo, Casas, Raul, Hector y Silvia, J.Vicente,  Ivan ,Daniel, Ramirez,  Chemita, Oscar, Guti ,vecinos y familiares, resto de compañeros vamos un FUN…

Salida

 Se retrasa algo la salida... como es costumbre se respiran algunos nervios, finalmente suena el Bocinazo!!! Salida a Full como en la F1  cuidadin curvas 1,2 y3 encaramos hacia abajo dirección Parque Lo Torrent, Juanjo indica la punta de la flecha se va unos metros por delante seguido de Raúl, Casas y un servidor vamos a ritmo  infernal ojeo el Garmin marca 3:05 a la altura del parque km 1,5 continuamos dirección a la iglesia C/Pinto Picasso aqui  decido correr por la acera debido al adoquín que es muy bonito pero poco práctico para correr, rodeamos la iglesia y encaramos la Avenida finalizamos esta y logramos conectar con Juanjo, encaramos la C/Ancha km 3,5 aprox formamos un grupo de 4 en cabeza, encaramos la subidilla hacia el Instituto Canastell cercano al punto de partida donde los amigos y familiares hacen las delicias de los corredores animando sin parar.

Paso por la primera Vuelta con Raul,Juanjo y Casas

km5

La motivación se convierte en extra y va haciendo su efecto el cansancio no parece tanto, me animo a tirar para tensar la cuerda km 5 de nuevo encaramos la bajada hacia el Parque Torrent en el mismo punto anterior hecho otro ojo al  Garmin marca una media de 3:17 bien¡¡¡salvo pinchazo preveo una gran marca ya que hasta ese momento voy con  fuerzas cruzamos C/pintor Picasso donde de nuevo me subo a la acera Juanjo y Raúl se me van unos metros pero de nuevo al paso por la iglesia logro conectar cruzamos la Avenida y ahora es Raúl quien se queda unos metros giramos a la izq hacia la Ancha y a falta de 2 km para meta soy consciente que aquí se va a decidir la carrera queda la subidilla y poco más a estas alturas las piernas dicen: ¡Basta ya! Mientras  la cabeza dice: No te rindas muchacho. A ritmo machacón llegamos al final de la cuestecilla pasando por contra meta pasamos el cartel de ultimo km Juanjo y yo vamos juntos como un matrimonio mientras intentamos sortear a los doblados como mejor se puede y seguimos tensando la cuerda, a falta de 200mtrs Juanjo cambia pero le cojo la aspiración y a falta de 100mtrs ya con el arco de meta a la vista saco ese sprint innato que tantas alegrías me esta dando, logro ganar la prueba y además pulverizando mi anterior marca en la distancia de la que ya ni me acuerdo jeje la nueva es 32:48 aunque no está homologada.

  



Juanjo fue el unico que se atrevio a liarla jeje



  





Podio general y premios



 

Podio senior con Casas y Raul

Con el pupilo Ivan Sanchez podio primeros locales aqui tuvieron un error garrafal al no llamar a Juanjo como local.

 

Al ser hijo del pueblo diria que me veo en la obligacion de ser critico, ademas como no me caso con nadie sere especialmente crítico con esta carrera tratando de enumerar los fallos que  le he encontrado en esta edición en pro de solucionarlos y mejorar el nivel de la prueba en años venideros pues creo hay varios aspectos que deben mejorar, quien sabe quizás tenga la suerte de que lo lean los encargados de promover tal evento y hasta les interese mi opinión, aunque el único alli presente que se interesó solo sobre si me había gustado o no el circuito fue uno de los organizadores de whitegoforit a los que les doy un notable alto.

Aspectos a mejorar:

1º La apertura de inscripciones con fecha demasiado próxima al evento que tampoco tenía una fecha definida hasta el último mes, muy mal esto resta participación (a los corredores nos gusta saber con antelación donde vamos a correr para hacernos nuestro propio calendario de pruebas).

2º Poca publicidad pocos o ningun cartel que yo haya visto tan solo un anuncio en el periódico habia gente que vive junto a la línea de salida y se enteró por el jaleo del speaker el mismo día de la prueba.De esta manera quizas vendria alguno mas animar al menos.

3º Hacerla coincidir en fecha y hora con otro evento importante de la zona como es la Jornada ambiental de la vía verde del Maigmó-Agost esto con una llamada y un poquito de voluntad se podría haber solucionado error imperdonable.

4º Tampoco publicitaron en la web los premios dirigidos a los puestos de honor(a los que nos repartimos el bacalao nos gusta saber qué es lo que hay en juego por si hay que apretar mas el culo si cabe jeje).

5º Una única y larguísima cola para recoger el dorsal =+20min esperando como consecuencia correr casi sin calentar esto es fatal.

6º Retraso del inicio de la prueba, imagino que la causa fue la anterior citada recogida del dorsal.

7º Citando a mi compañero Juanjo deberían tener más en cuenta a un Atleta Olímpico como Domingo Ramón Menargues alli presente al menos hacerlo participe en la entrega de trofeos ya que a los atletas o al menos hablo por mí, nos hace bastante más ilusión ya que en mi opinión los concejales,etc ya salen bastante en las fotos.

8ª Fallo en el podio al llamar a los primeros locales no se el motivo pero me lo imagino,creo que seria mejor colocar una casilla para incribirte como local en la pagina web ya que esta no existia.

Esta podría ser una prueba 10 en un futuro pero de momento le doy un 7 ya que todo lo demás estuvo genial y como a mí me gusta quedarme con lo bueno pues me quedo con la cantidad de amigos y familiares disfrutando del evento y con que ayudamos a Nacho un niño que necesita nuestra ayuda ,con el bonito circuito que recorre las principales calles de mi pueblo, con el Speaker que estuvo sembrao, con la bolsa del corredor que estuvo bastante completa, con el carrerón que salió junto a 3 grandes amigos como son Raúl, Casas y Juanjo dando un gran espectáculo y  tambien con los pedazo de premios que no esperaba y fueron un Copon enorme, medalla chula, Botella de Cava a lo Moto Gp, cena para 2 en amb la Panxa Plena y después de la ya mítica Lavadora jeje como premio gordo y más rocambolesco si cabe un Vuelo Biplaza en Parapente ADDICTION TODOS CON NACHO (Habrá que echarle huevos XD).

 Como uno no siempre logra una victoria y todavía menos en casa realizando MP, quiero aprovechar y dedicároslo a todos vosotros los que os alegrais, me seguís y apoyáis en los buenos y no tan buenos momentos, gracias a todos va por vosotros.




 

XXXI VOLTA A PEU A PEGO

Con Jaime,Pepa,Moratinos y Fco Javier

Este Sábado tocaba seguir con la 4ª prueba del circuit en Pego, para allá que me fui aunque esta vez tuve la genial idea de tirarme por Alcoy así ahórrame la autopista pasando por varias poblaciones como Beniali, Planes, Benimarfull, Benirrama,La Carroja y así un montón más vamos curvas para dar y vender tantas que al llegar a Pego tuve que tomarme mi tiempo para que se me pasara el mareo, después fui a inspeccionar la salida y pude saludar a mi querido grupo Apolanero que también sigue este circuit.

 

Pero vamos al tema…se daba la salida multitudinaria como es habitual y los más rápidos van cogiendo posiciones prácticamente desde el Km1 y se perfilan los 3 primeros favoritos Felix Pont y Juanra que se marchan en solitario seguidos por Ignacio Cardona y algo más retrasados mi grupo formado por 5 o 6 corredores y comandado por Aitor Cabezas esta fue la tónica habitual durante toda la carrera en un circuito donde se callejea bastante y con una subida durilla por la que pasamos en las 2 vueltas de las que consta esta carrera, ya en la última a falta de 1500 metros aprovecho la subida para atacar y marcharme del grupo consiguiendo terminar 4º intentando guardar algunas balas para estar presentable en la carrera del Domingo los 10k de mi pueblo San Vicente. Esta vez no hubo podio ya que estaba muy caro y después de unos breves estiramientos volví por donde había venido con otra ración de curvas hay que ver como me gusta martirizarme jeje aunque esta vez si disfrute del paisaje.

 

 

 

 

 

 *Grata sorpresa la que me he llevado al verme en este bonito GIF creados por la organizacion para los lideres momentaneos,ya que 2 de las bestias del circuit como son Vicent y Ruben no pudieron acudir a esta 4ª prueba por otros compromisos.

 

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XI cursa popular de Teulada y VII Carrera Popular Granja de Rocamora

Dado que últimamente compito con demasiada frecuencia me veo obligado a resumir las crónicas para no perder el ritmo del blog.

El sábado pasado tocaba competir en Teulada era la 3ª prueba puntuable asi que para allí me desplace con demasiadas dudas sobre cuál que sería mi actuación ya que el día de antes estuve de jarana haciendo todo lo que no se debe de hacer el día antes de una carrera. Sobre la carrera diré que fue durilla con bastantes cuestas discurre por las afueras de Teulada entre las casas de campo con sus bancales  atravesando algunos caminos. Durante la mayor parte de la carrera fui en 3º posición muy alejado de los dos primeros Manel Tornero y Vicent Mas, a partir del km 6 sentí que entraba en reserva reserva y de ahí en adelante comencé a  pasarlo realmente mal  y el grupo perseguidor  cada vez estaban más cerca. A  falta de 1,8km aprox. para meta me caza Rubén caballero que me anima y me pasa con bastante fuerza  yo  intento seguirle y sufro de lo lindo sobretodo en la última subida voy K.O pero logro recuperar  en la bajada y de nuevo lo alcanzo, entramos en la larga recta de meta a la par  la cosa esta muy igualada y vamos forzando la máquina, a falta de 300metros apareció el espíritu de lucha de todo corredor y logro sacar fuerzas de donde no las hay esprinto y de nuevo logro hacerme con el 3º puesto y de los más sufridos de mi carrera deportiva con un tiempo de 34:00.

 

 

 

 

El duro Sprint final

 

 

 

 

Este Miércoles día del trabajador estuve participando en la carrera popular Granja de Rocamora de 11,5km con salida conjunta del ½ Maratón fui con la idea de seguir sumando puntos en la liga además habían premios en metálico como es costumbre en esta carrera, aunque es casi imposible rascar nada ya que para eso acuden los Magrebíes más rápidos de la zona, me alegre mucho de ver tantos amigos participando en esta carrera. Sobre mi carrera diré que me dedique a no forzar en exceso corrí sin ansia puse velocidad crucero y me encontré bastante bie en los primeros compases fui muy  bien arropado por un grupo integrado por Josan, Mateo y 5 Magrebies que nos dieron una pequeña tregua para luego quedarme en solitario y seguir mi marcha para lograr una 6ª plaza y  5ºCat con un tiempo de 39:00.

Solo queda rematar esta preciosa semana intentando disfrutar al máximo como siempre con 2 grandes objetivos  la 4ªprueba puntuable en Pego y los 10k de mi pueblo Sant Vicent.

 

 

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