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martes, 23 de abril de 2013

2 en 1= VOLTA A PEU EL VERGER Y CROSS DE LA ALBUFERETA


Este Sábado 20 arrancaba la 2ª prueba del circuit de la marina alta la 7 VOLTA A PEU EL VERGER 2013 con 1705 corredores entrados en meta. A las 16:40 partía y después de una hora de Autopista aterrizaba en el Verger , tocaba estirar las piernas calentar algo y saludar a los amigos por alli andaba Jaime ,Abel,Moratinos,Fco Javier.A las 18:30 se hace 1 min de silencio y salida de un atleta en silla de ruedas.








 En la salida se aprecia que el nivel es bastante alto incluso mayor que en Xabia ya que además de los anteriores participante también estaba Octavio Sanchis y Ignacio Cardona hacer podio estaria muy complicado. Se sale a ritmo cómodo y se forma un pelotón de cabeza  enorme yo comienzo a ponerme algo nervioso ya que son varias las veces que tropiezan por detrás y me temo lo peor que es talegarme, después de un giro de 360º aprovecho para tirar delante pero el aire en contra es muy fuerte y la recta es larguísima así que me calmo y vuelvo al pelotón donde nadie quiere tirar a causa del aire (hay mas estrategia que en el mus) el único que da la cara es Rubén Caballero  de CA BENIDORM llegamos al  extremo donde volvemos a girar aquí el aire ya no pega y todo el mundo a correr como gacelas,Vicent y Juanra Pous hacen por marcharse y me pego a ellos pero en cuanto se dan cuenta parece que no les gusta mi compañía, aquí me doy cuenta que parece que soy el rival a batir o algo asi como un grano en el culo jeje se afloja el ritmo y el grupo vuelve a reenganchar.






1ªVuelta km 5
 


 
Al paso por la primera vuelta km5 marcamos 17:15 lentísimo y somos al menos 20 en cabeza y 10 destacados volvemos a la recta del aire en contra y más de lo mismo nadie tira de nuevo es Rubén Caballero el valiente en ese momento siento algo de vergüenza y como no nos estamos jugando el campeonato del mundo  me pongo a su lado a tirar con él  le ánimo y llegamos al final de la recta donde termina el aire los favoritos se van colocando y yo intento estar atento creo que van  aprovechar para dar un arreon giro de 360 y no me equivoco Juanra y Vicent se marchan explosivamente  Xabi Blasco sale a su estela y yo detrás de Xabi,llego a su altura y me comenta que él es Veterano le digo que ya lo sé que esta tot controlat casi todo Runner de la zona que se precie  sabe a día de hoy quien es Xabi…miro el reloj y veo que queda 1,5km y todavía voy con fuerzas así que comienzo a exprimirme por si pincha alguno de los de delante voy recortando algo de distancia con Vicent  que me saca unos 100mts.









                             

Mientras Juanra se escapa en solitario hacia la victoria a falta de 400mts para meta me doy cuenta que ya no los voy a pillar,entonces recuerdo que al día siguiente tengo otra carrera en la Albufereta así que controlo atrás y veo que  llevo margen para levantar un poco el pie y lograr entrar en meta 3º con un tiempo de 33:51 que para lo lentos que hemos ido en algunos tramos no está nada mal y contento por el podio ya que está la cosa esta muy reñida y por momentos casi lo veía imposible.(Nota mental en próximas carreras que me encuentre con ánimos y buenas piernas tendré que salirme del guion arriesgando un poco y ir a por la carrera si quiero intentar dar algún sustillo a los favoritos haber hasta donde me llega la cuerda)



 
 
1º Juanra

2º Vicent

3º un servidor

4º Xabi blasco


Podio VOLTA A PEU EL VERGER

 


 
 



 
Después de un baño recuperador que hace milagros el Domingo a las 11:00 tocaba disputar el Cross de la Albufereta fui acompañado por “el pupilo” Iván Sánchez, saludamos a multitud de amigos como Carlos Marquina,Mario Santulario,Sergio Gutierrez,Francesc Soriano,Luis Sogorb y Agustin Martin entre otros. Como nota del dia esta vez Ivan y yo llegamos algo tarde al pistoletazo de salida que se dio puntual ( habia que evacuar a ultima hora ea última hora y no encontrabamos ningún sitio cercano) así que tuvimos que retomar la carrera cuando ya llevaban trancurridos unos 150mts recorridos   después de darnos un calentónpara llegar a tiempo menos mal que veníamos de cara y pudimos integrarnos en los puestos de cabecero.


No me busques que no estoy



Desde el inicio es Carlos Marquina quien toma la iniciativa con ritmo machacón nos coloca a todos en fila India me toca cambiar para que no se me vayan demasiado y logro colocáme 4º llega el primer llano y avanzo otro puesto llegamos a la primera subida y paso otro corredor y me coloco 2º voy justo por detrás de Marquina controlando a unos 5mts,coronamos y en la primera bajada peligrosa nos equivocamos metiendonos por lo peor, uno de los voluntarios nos avisa Carlos continua y yo dudo un poco perdiendo tiempo y su estela además me tuerzo el tobillo izq y se me aparecen los fantasmas desde Botamargues nunca se recuperó del todo este tobillo, consigo bajar como puedo y el grupo me da caza aunque mantengo la posicion al final del cabo donde empieza la arena damos la vuelta retornamos por dónde venimos y de frente viene todo el gordo del peloton, corredores por todos laos el paso es muy estrecho y toca sortearlos como mejor se pueda  varias veces temo por mi integridad física así que decido relajarme un poco y mantener el 2º puesto  sin arriesgar ya que a Carlos  no lo voy a pillar ni con Quad.

Situacion a mitad de carrera----------------------->









LLegamos a una subida donde me toca escalar un poco y luego continua subiendo con arena de playa incluida  imposible trotar en este tramo las patas comienzan a pesar pero logro subir aunque sin prisas llevo margen me cruzo con varias andarinas que para bajar se las ven canutas les doy ánimos mientras continuo avanzando pongo mi ritmo crucero voy salvando los obstáculos y controlando los apoyos para llegar a la línea de meta 2º no se con qué  tiempo ya que con los problemas en la salida olvide hasta darle al Garmin, contento por las  2 carreras consiguiendo subir al podio ademas desde finales de año no he parado de subir en todas las carreras que me lo he propuesto esto si es una buena racha,espero repetir en próximas semanas ya que los dobletes no terminan aqui según mi entrenador hay que seguir dando cera hasta junio--julio donde me tomare unas vacaciones deportivas.
 







Esta vez el Diario INFORMACION se porto una pagina completa.


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10 comentarios:

  1. Tremendo tio, doblas a una velocidades del carajo, sales por el periódico... ya no eres un popular como nosotros, ya te has metido en el mundillo de los sub-elite. Un abrazo mákina.

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    1. jaja Pedro no inventes que es eso de SUB-elite,popular peleon diria yo.

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  2. Enhorabuena Abraham. Te llevo siguiendo varias carreras, y estás muy fuerte. Me alegro. Un saludo. Juan M. Guijarro, del C.A. Promesas Villena (corredor veterano).

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    1. Muchas gracias Juan,grande el C.A. Promesas Villena sigo muy a menudo vuestro foro acorrer y si no me equivoco ya hemos coincidido en varias carreras,nos vemos en la proxima...

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  3. Enhorabuena!! dentro de poco en la portada

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  4. Buenas carreras y a mi la arena de la playa... pa hacer castillos. Un saludico.

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    1. Paco si viera el panorama que se junta en esa playa nudista igual cambiabas de opinion :)

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  5. Doblete de podiums es algo a la altura de pocos, y más con el nivel de ambos. Estás que te sales, aprovecha el tirón ahora que andas fino, y si en algo puedo aconsejarte, aunque supongo que ya lo harás fortalece tobillos crack

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    1. Tienes razon ramonet los tobillos son mi parte debil y no los trabajo como deberia.

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